Inspire-se: Bullet Journal

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Eu sou a louca da organização, então estou amando essa febre dos Bullet Journals. O Bullet Journal é um caderno onde fazemos listas sobre o que precisamos fazer diária, semanal, mensalmente. As categorias podem ser adaptadas de acordo com a rotina do usuário, uma vez que é tu mesmo quem o monta.

A técnica foi criada pelo designer Ryder Carroll. Ele percebeu que assim como ele, mais pessoas que trabalham online estão recorrendo ao papel para guardar ideias, planos e tarefas. Por ser um organizador de vida, o Bullet Journal (apelidado como BuJo), deve ser prático e customizável, os enfeites não são o foco real, ou seja, não são obrigatórios.

Separei algumas páginas que eu acho incríveis, como disse, a decoração das páginas é completamente opcional.

Beijos, Vi.

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Aniversário do blog – 5 anos de Santa ironia

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Uma das melhores escolhas da minha vida foi ter começado o blog. Foi ter sentado na frente do meu computador, conectado no blogger e começado a escrever. Escrever sem um motivo estabelecido, sem uma ideia pronta, sem uma meta.

Hoje, 5 anos depois, tenho metas, sonhos e projetos. Tenho uma carreira começando, uma faculdade chegando ao fim e muitos outros caminhos a seguir. E assim é o blog também. Eu podia não saber onde queria chegar há 5 anos, mas hoje eu sei. Eu quero chegar aí, ao teu lado. Te contando algo incrível que descobri sobre a vida ou apenas te avisando que um esmalte nacional é maravilhoso e baratinho.

Eu só tenho a agradecer por todos os comentários, likes e compartilhamentos, todas as vezes em que alguém, em algum lugar, sentou para ler algo que escrevi. São 5 anos que serão 10, 15, 20, se vocês estiverem aqui comigo até lá.

E para quem chegou agora, seja bem vindo à família.

Com todo o meu amor, Vi.

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DIY: Quadro motivacional

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Desde que entrei no mundo dos instagrams e tumblrs de estudos, não paro de ver esses quadros de visualização. São normalmente murais cheios de inspirações (frases ou imagens), sempre muito coloridos e abarrotados de informação, normalmente posicionados na mesa de estudos.

Decidi que precisava de um e tem dado muito resultado. Leio as frases sempre que me sinto desmotivada ou triste. Para aprender a fazer, assista ao vídeo 😉

 

 Beijo, Vi.

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3 Aplicativos para relaxar

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Passei por uma fase muito estressante, eu chegava em casa esgotada, com dor de cabeça e muito desmotivada de tudo. Me afastei de todos, deixei o blog um pouco de lado e nem dormir eu conseguia, ficava me revirando, reprisando cenas na minha mente e acordava mais cansada ainda.

Foi nesse período de extremo estresse e consequente cansaço que comecei a buscar um app que me ajudasse a relaxar, limpar minha mente e sendo muito otimista, voltar a dormir tranquila. Testei 3 aplicativos e hoje vim compartilhar com vocês como eles funcionam e contar qual mais me ajudou.

1. O primeiro aplicativo que o Google Play me sugeriu foi o Calm, um app de meditação e relaxamento. Ele conta com um tracker, um calendário para acompanhar seu avanço. Achei a interface muito bonita e fácil de usar, mas não cumpriu a principal função, me acalmar. Praticamente todas as meditações são bloqueadas na versão free.

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2. Depois achei o aplicativo Pacifica, o objetivo dele é te ajudar a lidar com a ansiedade e o estresse, ele tem várias funcionalidades, um tracker para colocar hábitos como beber água e/ou cafeína, remédios e tempo de contato social, grupos de discussão e uma especie de twitter interno apenas para compartilhamento de frases motivacionais. Diferente dos outros, ele te obriga a criar um cadastro. As meditações também não são as melhores, mas todas as outras funcionalidades valem a pena.

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3. Assistindo a um vídeo da linda Ju Goes, descobri o Zen. O aplicativo que a própria criou. O Zen foi o app mais completo no quesito relaxamento que eu baixei. Ele tem frases motivacionais compartilháveis, um tracker de humor e mostra os teus avanços em gráficos. As meditações estão sempre sendo atualizadas e tem uma quantidade boa na versão free.

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Eu mantenho o zen sempre no meu celular, faço sempre uma meditação antes de dormir, me sinto bem mais tranquila e as frases me ajudam muito, sou muito visual, então lê-las sempre me ajuda muito. Agora me conta, gostou ou já testou algum?! Divide aqui com a gente 😉

 Beijo, Vi.

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Help me, vi! #7 – Técnicas de SEO para blogs

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Desde que comecei os cursos de produção de conteúdo, entendi o quão importante é tomar cuidado com o SEO para o blog. Entender como o google funciona, como ele analisa nossos posts e como criar conteúdo relevante foi muito importante para mim, então montei essa lista com 5 links para compartilhar com vocês o que aprendi.

  1. Para começar, precisamos entender o que é SEO. A Barbara (Love is Colorful) fez um post com uma introdução super bacana sobre o assunto e deu algumas dicas.
  2. A Tati (Tati Souza) fez um post com dicas sobre componentes que podem te ajudar.
  3. Para pensar em SEO é preciso começar um blog, não?! A Dóris (Charme Divino) fez um post dando algumas dicas.
  4. A Luisa (Luisa Accorsi) chamou a Thalita Ferraz para dar algumas dicas de como bombar no Youtube.
  5. Se tu queres algo mais simples, a Tati também deu 3 dias bem simples para vocês.

Então, gostou?! Tem alguma dica para dar?! Coloca nos comentários 😉

 Beijos, Vi.

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Inspire-se: Delineado gatinho

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Desde quando eu comecei o canal e o blog, vi muitas maquiagens lindíssimas, muitas que eu não imaginava conseguir reproduzir. Há algum tempo consegui fazer alguns olhos mais elaborados, mas eu ainda não tenho habilidade suficiente para os delineados.

Mesmo parecendo uma maquiagem simples, dá um charme todo especial, mesmo que usado sozinho. Trouxe algumas inspirações para testarmos. Dizem que a prática leva à perfeição.

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 Com amor, Vi.

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O que é ter sucesso?

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Em uma entrevista de estágio me deparei com a pergunta “como tu te imaginas em 10 anos?”, mas eu nunca tinha pensado nisso, só repetia aquele discurso que sempre ouvimos de “em um trabalho estável”, “me aperfeiçoando na área”, “viajando”, mas parei para realmente pensar e eu não sei como vou estar daqui 10 anos. Eu tenho pouquíssimas certezas, venho aprendendo todos os dias sobre o que eu quero ou não pra mim. Eu sei o “como vou estar” no ano que vem, mas 10 anos é muito tempo.

Hoje, lendo um post do Estadão, me vi questionada novamente e percebi o que eu não quero. Em 10 anos eu não quero estar trancada em um escritório, trabalhando feito uma condenada, talvez em algo que eu nem goste, sem tempo para mais nada, indo para casa apenas para dormir. Pera, mas isso é “ter sucesso”, não é?!

Afinal, qual o modelo de sucesso da nossa geração?

Essa pergunta está lá no post e eu finalmente entendi. Não somos obrigados a seguir o padrão pré-estabelecido! Não somos obrigados a ter um trabalho que não nos faz feliz. Somos livres para estabelecer nossas próprias metas, colocar em prática nossos projetos e realizar nossos sonhos.

Se o teu sonho é passar em um concurso, então tente até conseguir! Se tu queres trabalhar como gogo-boy, vai lá! Queres ser Youtuber/Blogguer? Só começar! Não tem limites, só exige coragem. Coragem de fazer, se esforçar e provar que é possível ser feliz assim, sim!

Sucesso não precisa ser a quantidade de zeros no saldo do banco, nem as 800 horas trabalhadas, nem a quantidade de imóveis adquiridos. Sucesso pode ser ver o show da tua banda favorita da grade ou ainda um almoço com os avós no meio da semana. Tu que escolhe e ninguém pode te julgar.

Óbvio que eu quero um carro enorme e algumas – muitas – viagens pelo mundo, mas eu também quero ter tempo de ver o pôr do sol de vez enquanto. Não quero morrer de trabalhar, mas quero trabalhar em um lugar legal, fazendo algo que me dê orgulho. Eu só tenho 21 anos, são escolhas demais para alguém que tá começando a viver a vida adulta!

Eu espero que tu tenhas entendido o recado. Sejas feliz e já vai ser sucesso para caramba!

 Com amor, Vi.

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5 maneiras de relaxar

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Os dias andam corridos e tu não sabe mais o que fazer para relaxar corpo e alma? Pois bem, eu também não sabia e nada mais justo que compartilhar a minha descoberta com vocês, não é? Todas as dicas foram testadas e deram muito certo.

Medite.

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Desde que aderi a esse estilo de vida tenho me sentido bem melhor, existem aplicativos que ajudam nessa tarefa, mas se tu não sabe qual usar, apenas fiquei em silêncio, pense em coisas boas e deixe o corpo relaxar aos poucos, contemple o tempo lá fora.

Leia um livro.

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Desligue o computador, coloquei o celular em modo avião e foque em um bom livro. Permita que tua mente viaje.

Ouça música.

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Eu fiz uma playlist com músicas que me acalmam e acho que todos deveriam ter uma assim, se tu não tens, o Spotify te oferece algumas muito legais. Se quiser dançar, dance! Aproveite o momento.

Faça exercícios.

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Não me olha com cara feia, fazer exercícios ajudam a deixar o estresse pra lá, sem contar que libera endorfina, que dá sensação de bem estar, conforto e até alegria.

Assista uma desenho animado.

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Permita-se deitar na cama ou sofá e assistir um desenho animado, mesmo que bobo. Talvez um desenho antigo que tu gostes ou um novo que te chamou atenção.

Tudo o que eu falei são formas muito simples de relaxar, mas as vezes a gente esquece que é fácil sentir-se bem, não precisamos de coisas grandiosas para ser feliz, as coisas pequenas são as coisas principais.

Beijos, Vi.

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TAG: 20 músicas

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Eu sou sempre a última a responder as tags, eu sei! Essa eu não pude deixar passar. Se tem uma coisa que eu amo, é música e mais ainda, sou daquelas que tem uma playlist pra cada momento.

Hoje vai ter entregação, sim! Postei, mesmo sabendo que vai ter gente pegando no meu pé por causa das músicas que eu escuto, mas por vocês eu faço esse sacrifício.

Beijos, Vi.

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